ÜBER MICH

Fotos werden noch folgen und auch diese Seite wird sich immer weiter füllen,…
… also schaue ruhig hin und wieder vorbei. 🙂

Über mich, Timo Buse

Ich bin Timo Buse, Yogalehrer BDY/EYU, habe den 2. Reiki-Grad in der Tradition von Usui und eine Ausbildung in der Geomantie.

Als zertifizierter Yogalehrer mit den Zertifizierungen BDY/EYU bin ich leidenschaftlich daran interessiert, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und innerem Frieden zu begleiten. Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche Übung, sondern eine Lebensphilosophie, die mich inspiriert, mich selbst und die Welt um mich herum besser zu verstehen.

Hobbys

In meiner Freizeit liebe ich es, mich in der Natur zu bewegen, sei es durch Laufen, Schwimmen, Spazieren gehen oder Fahrradfahren. Ich bin auch ein begeisterter Wanderer und Reisender, der stets auf der Suche nach neuen Erfahrungen und Erkenntnissen ist. Meine Leidenschaft für das Bogenschießen, insbesondere das intuitive Bogenschießen, bringt mich in Kontakt mit meiner inneren Ruhe und Konzentration. Ich baue sogar meine eigenen Pfeile und plane, in Zukunft auch einen eigenen Bogen zu bauen.

Ein weiteres meiner Hobbys ist das Lesen, das mich in andere Welten entführt und mich inspiriert, meine Perspektive zu erweitern. Ich bin auch ein Koch, der gerne experimentiert und neue Rezepte ausprobiert.

Durch meine verschiedenen Interessen und Erfahrungen habe ich gelernt, dass es wichtig ist, sich selbst und seine Umgebung zu respektieren und zu schätzen. Als Yogalehrer möchte ich meine Schüler dazu ermutigen, ihre eigene innere Weisheit zu entdecken und ihre Lebensqualität durch Yoga und andere bewusste Praktiken zu verbessern

Warum Purna Yoga? – Integraler Yoga von Sri Aurobindo

Mein Yogastil ist geprägt von der Tradition des Integralen Yoga, der auf den Lehren von Sri Aurobindo und der Mutter Mirra Alfassa basiert. Der Purna Yoga, wie Sri Aurobindo ihn nannte, ist ein weltzugewandter Yoga, der alle Herausforderungen des Lebens als eine Möglichkeit ansieht, daran selber zu wachsen.

Durch meine Ausbildung von 2005 bis 2009 an der Integralen Yogaschule Hamburg, wo ich meine Zertifizierung als Yogalehrer BDY/EYU erhielt, habe ich eine tiefe Verbindung zu dieser Tradition entwickelt.

Meine Unterrichtsstunden sind geprägt von einer Kombination von körperlichen Übungen, Atemarbeit, Meditation und philosophischen Überlegungen, die auf den vedischen Schriften, der Bhagavad Gita, dem Tantrismus und dem Integralen Yoga basieren, deswegen bezeichne ich den Yoga, den ich unterrichte als Integralen Hatha Yoga. Es symbolisiert die Sympiose zwischen dem „körperlichen“ ausgrichteten Hatha Yoga und dem Purna Yoga.

Mein Ziel ist es, „meine Schüler“ bzw. Teilnemehr & Teilnehmerinnen zu unterstützen, ihre eigene innere Weisheit zu entdecken und ihre Lebensqualität durch Yoga und andere bewusste Praktiken zu verbessern und sie in ihren eigenen persönliche und individuellen Lebensweg zu integrieren.