Hatha Yoga Intensiv

Der Workshop Hatha-Yoga intensiv ist, wie der Name schon sagt, ein dreistündiger intensiver Unterricht mit den klassichen Praktiken des Hatha-Yoga’s bestehend aus:

  • Kriyas – wie Nadi Shodhana oder Kapalabhati,
  • Asanas – Körperhaltungen,
  • Karanas – Bewegungsfolgen von Körperhaltungen,
  • Entspannungsübungen,
  • Pranayamas – Atemtechniken & -übungen,
  • Meditation &
  • spezielen Meditationsformen, wie z.B. YOGA NIDRA Die genaue Zusammenstellung der einzelnen Hatha-Yoga Kurse, hängt von dem jeweiligen Thema ab.

Jeder der möchte, kann an diesen Samstagen teilnehmen; eine Mitgliedschaft in der Purna Yoga Schule ist keine Vorraussetzung, aber gewisse Vorkenntnisse und Erfahrungen im Hatha-Yoga sollten vorhanden sein.


Termine 2020
  • Sa. 22.08.2020
  • Sa. 05.09.2020
  • Sa. 10.10.2020 -> steht noch nicht 100% fest
  • Sa. 14.11.2020
  • Sa. 12.12.2020

Teilnahmebedingung

Vorkenntnisse in der Hatha Yoga Übungspraxis Grundlegende Asanas, Karanas und Pranayamas sollten bekannt sein.

Dauer

3 Stunden von 09.00 bis 12.00 Uhr Alter ab 16 Jahre

Gruppengröße

min.:    4 Teilnehmer/-innen max.: 20 Teilnehmer/-innen

Kosten

20,00 €   |  15,00 € ermäßigt

Leitung

Timo Buse Yogalehrer BDY/EYU

* Hatha Yoga Intensiv & Shakti Dance am 06.06.2020

Am 06.06.2020 kannst Du Hatha Yoga Intensiv und Shakti Dance gemeinsam buchen. 09.00 – 12.00 Uhr Hatha Yoga Intensiv mit Timo Buse 12.00 – 14.00 Uhr Mittagspause 14.00 – 17.00 Uhr Shakti Dance mit Manuela Pilbauer Kosten: 40,00€ für Mitglieder der Purna Yoga Schule 45,00€ für Nichtmitglieder der Purna Yoga Schule Du sparst 10,00€ gegenüber den Einzelbuchungen! Anmeldung & Infos für das Kombi-Angebot: Purna Yoga Schule Timo Buse Walter-Zeidler-Str. 9 24783 Osterrönfeld Tel.: 04331 – 333 719 Mail1: info(at)purna-yoga-schule.de 1 ersetze (at) gegen das Zeichen @ in einer Mail