Aufbaustufe

Die Aufbaustufe setzte eine kontinuierliche Hatha Yoga Übungspraxis über einen längeren Zeitraum in den Anfängerkursen voraus. Zur Teilnahme an diesem Kurs wird eine grundlegende Sicherheit der Asanas, Karanas und Pranayamas der Anfängerkurse vorausgesetzt, da auf diese im Unterricht auf zurückgegriffen wird.

Die verschiedenen Haltungen, Techniken und Übungen aus den Anfängerkursen dienen in der Aufbaustufe als Vorbereitung auf weiterführende Asanas, Karanas, Pranayamas und Meditationen.

Außerdem werden Übungen für ein tieferes Bewusstsein der energetische Ebene im menschlichen Bewusstsein vermittel, wie z.B. Energielenkungen. Entspannungsübungen und Mantra-Rezitation gehören auch zum Unterricht der Aufbaustufe.

Ein Einstieg mit Vorkenntnissen im Hatha Yoga ist jeder Zeit über eine kostenlose Probestunde und ggf. eines anschließenden Schnupperkurs in den laufenden Aufbaustufen nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich.

Ein Schnupperkurs umfasst 3 Unterrichtseinheiten in den laufenden Aufbaustufen und/oder Anfängerkursen und kostet einmalig 30,00€.


Kurstermine

dienstags: 17.30 – 19.00 Uhr
freitags: 17.00 – 18.30 Uhr

Dauer: 90 Minuten
Alter: ab ca. 16 Jahren


Leitung

Timo Buse
Yogalehrer BDY/EYU


Gruppengröße

min.:    4 Teilnehmer/-innen
max.: 20 Teilnehmer/-innen


Kursbeitrag (monatlich)

normal: 45,00€
Ermäßigung 1:  40,00€
Ermäßigung 2:  35,00€
2ter Kurs: 25,00€
Pauschal: 95,00€ | 80,00€



Kurstermine ab Januar 2020

dienstags: 17.15 – 19.00 Uhr
freitags: 17.00 – 18.45 Uhr

Dauer: 90 Minuten
Alter: ab ca. 16 Jahren


Leitung

Timo Buse
Yogalehrer BDY/EYU


Gruppengröße

min.:    4 Teilnehmer/-innen
max.: 20 Teilnehmer/-innen


Kursbeitrag ab Januar 2020 (monatlich)

normal: 50,00€
Ermäßigung 1:  45,00€
Ermäßigung 2:  40,00€
2ter Kurs: 30,00€
Pauschal: 108,00€ | 95,00€


Erläuterung:

Jeder monatliche Beitrag beinhaltet 1 Kurs pro Woche und somit 4-5 Kurse pro Monat außer bei Pauschal.

Ausfallende oder ausgefallenen Kurse durch Urlaub, Feiertage, Krankheit, etc., von Seiten des Teilnehmers oder der Kursleitung können vor- oder nachgeholt werden, so dass dann auch eine mehrmalige Teilnahme in einer Woche möglich sein kann.

normal – regulärer Beitrag
Ermäßigung 1
Beitrag für Rentner & arbeitslose Menschen
Ermäßigung 2 – Beitrag für Schüler, Studenten & Auszubildende


2ter Kurs
Aufschlag auf die monatliche Kursgebühr für einen 2ten Kurs pro Woche und somit sind 8-10 Kursteilnahmen im Monat möglich in den Anfängerkurse und Aufbaustufe.

Pauschal
unbegrenzte Teilnahmen in der Woche bzw. im Monat in den Anfängerkursen über das Sanfte Yoga bis zu den Aufbaustufen und den Workshops die ausschließlich von Seiten der
Purna Yoga Schule geleitet werden. Workshops oder Seminar von externen Dozenten-innen/Referenten-innen oder deren Beteiligungen sind ausgeschlossen vom pauschalem Beitrag. Der erste Beitrag gilt für alle Mitglieder, die zweite Angabe ist für Mitglieder die Schüler, Studenten und Auszubildende sind.